¿Qué es Ser Proactivo?
Según la definición de la RAE , afinidad es:
- adj. Psicol. Que toma activamente el control y decide qué hacer en cada momento, anticipándose a los acontecimientos. Persona, empresa proactiva. Apl. a pers., u. t. c. s.
- adj. Psicol. Que implica acción o intervención activa.
El Habito se Construye
La palabra clave de la proactividad es el control, por tanto tú debes de definir el circulo de control que tu tienes y no preocuparte por el circulo externo que te rodea. Con esto no quiero decir que te desconectes de la realidad. Es importante saber lo que esta pasando en el mundo, pero todas tus energías , tu tiempo debes de emplearlo en lo que puedes cambiar, en lo que puedes influenciar.
Por ejemplo no te debes de estresar por el racismo o la deforestación que esta pasando en un pías muy lejano al tuyo. Es decir que tanto puedes cambiar renegando, quejándote en tus redes sociales? , el impacto que generas es muy poco o casi nada. Pero si empiezas a realizar el cambio en las personas que te rodean , luego en tu ciudad y empiezas a consolidar un movimiento en ese momento si podrás influenciar a personas de otras partes del mundo . Esto es posible cambiando el enfoque de tener control sobre tus emociones y entiendo que los resultados vienen de adentro hacia afuera.
Este cambio de chip no se da de la noche a la mañana empieza a revisar episodios en tu vida, sobre todo esos momentos en el que te sentiste mal o reaccionaste mal con una persona. Como por ejemplo cuando renegaste con tu amigo o amiga , cuando tu equipo favorito perdió etc.
Recuerda que el habito se empieza a lograr cuando superas la barrera de los 21 días.
Invitada del Podcast
Este podcast se realizo con colaboración de Hanny Storch , Interna de Medicina y creadora digital de contenidos de la salud integral (Físico , mente y espiritual) les invito a que visiten su pagina web : www.veghanny.com
